अनन्या पांडे ने खुलासा किया कि उन्होंने सोशल मीडिया पर नफरत और ट्रोलिंग से कैसे निपटा – इंडिया टीवी

अनन्या पांडेवर्तमान में अपने नवीनतम प्रोजेक्ट कॉल मी बे के लिए प्रशंसा पाने वाली, बॉलीवुड में भाई-भतीजावाद की बहस के केंद्र में रही हैं। इतना ही नहीं, वह कई बार अपने बयानों को लेकर सोशल मीडिया पर ट्रोल भी हो चुकी हैं। अब, अभिनेत्री ने आखिरकार ट्रोलिंग और नफरत पर खुल कर बात की है और इससे निपटने के अपने संघर्षों का भी खुलासा किया है। बरखा दत्त द्वारा होस्ट किए गए वी द वुमेन शो पर हाल ही में एक साक्षात्कार में, अनन्या ने खुलासा किया कि बड़े पैमाने पर ट्रोलिंग के कारण उन्होंने थेरेपी सत्र लिया।

अनन्या ने क्या कहा?

”मैंने पहले भी थेरेपी ली है, अब मैं उतना नियमित नहीं हूं। मैं अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सका. मैं बस बहुत, बहुत उदास महसूस करता था। मैं कभी-कभी मानसिक स्वास्थ्य और सोशल मीडिया के बारे में महसूस करता हूं कि आप उस समय कुछ पढ़ सकते हैं और आपको यह एहसास नहीं हो सकता है कि इसका आप पर प्रभाव पड़ रहा है, क्योंकि आप सोचते हैं कि ‘मैं अभी ठीक हूं, मेरा दिन अच्छा गुजर रहा है।’ मैं कार में हूं, व्यस्त हूं’. मैं एक टिप्पणी पढ़ूंगा और उसे अनदेखा कर दूंगा। लेकिन कुछ हफ़्तों के बाद, यह अभी भी कहीं न कहीं आपके अवचेतन में मौजूद हो सकता है और ऐसी चीज़ें वास्तव में ढेर हो सकती हैं। उन्होंने कहा, ”थेरेपी के साथ, मैं अपनी भावनाओं को मजबूत करने और अपने विचारों को थोड़ा बेहतर ढंग से व्यक्त करने में सक्षम थी।”

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